Placa de pesas con placa de hierro fundido de tres agarres para entrenamiento de fuerza Placa con pesas de levantamiento de pesas para la venta

Detalles de producto:

Hecho de hierro fundido sólido con un orificio central de 2 pulgadas que se adapta a cualquier barra olímpica con un diámetro de 2 ”o menos;También se puede usar con barras de mancuernas de 2 ”
Todas las placas cuentan con un acabado de esmalte horneado negro duradero para evitar que las placas se oxiden y corroan sin ningún olor desagradable.
Cada placa tiene 3 aberturas grandes con tiras para un fácil agarre.Etiquetado en LB y KG para un fácil reconocimiento
Las placas de pesas se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, o para aumentar la flexibilidad y el equilibrio.
Vendido individualmente (NO un par) - 2. 5 libras, 5 libras, 10 libras, 25 libras, 35 libras, 45 libras

¿Por qué utilizamos la plataforma de pesas para entrenar?

Los discos de pesas se utilizan comúnmente con pesas, disponibles en varias formas, tamaños y pesos.Puede usar las placas de peso usted mismo, ya que es fácil de sostener, transportar y almacenar.Las placas de peso son necesarias como equipo esencial de gimnasio en casa.Para un entrenamiento básico en casa, se recomiendan principalmente placas de pesas de rutina de 2,5 a 10 kg.

Los ejercicios con pesas tienen muchas ventajas.Los platos de pesaje mejoran el agarre y la estabilidad.También proporciona fuerza a los músculos pequeños de los dedos y las manos.

En comparación con las mancuernas, la alineación de las articulaciones mejora y la ejecución del entrenamiento se vuelve más suave en movimientos especializados como el ejercicio Halo (hacer girar la placa de pesas desde la parte frontal de su pecho, hacia atrás alrededor de su cuello y hacia adelante nuevamente).

Para agregar variedad y desafíos a un plan de entrenamiento de rutina, puede ejercitar todos los entrenamientos tradicionales con un plato de pesas.

Ventajas clave:

Entrenamiento versátil
Construye agarres fuertes
Mejora la resistencia y la resistencia
Involucrar más músculos
Perfecto para hacer ejercicio en casa
Fácil de almacenar y cuidar